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Introdução “Preciso emagrecer.”Essa frase é uma das mais ouvidas nos consultórios médicos. Quase sempre, ela vem acompanhada de um desejo imediato: ver o número na balança diminuir. Mas será que emagrecer significa apenas perder peso? A ciência já mostrou que…
Introdução Começar a treinar pode ser um dos passos mais transformadores da vida de uma pessoa.A promessa de mais energia, melhor disposição, emagrecimento e até prevenção de doenças é real e amplamente comprovada pela ciência. Mas existe um detalhe que…
Principais dúvidas
Muita gente acredita que o médico do esporte é só para quem compete profissionalmente, mas na verdade, ele pode ser um grande aliado da sua saúde em diferentes fases da vida, mesmo que você só esteja começando a se exercitar ou queira melhorar seu bem-estar.
Antes de iniciar qualquer atividade física, por exemplo, passar por essa consulta é fundamental para entender como está sua saúde, identificar possíveis riscos e garantir que seu corpo esteja preparado para os treinos isso reduz significativamente o risco de lesões e complicações como a morte súbita. Além disso, ele também pode te ajudar a melhorar seu rendimento, perder peso com segurança ou ganhar mais disposição no dia a dia.
Outro diferencial é a visão integrada: o médico do esporte analisa seu sono, alimentação, rotina e histórico de saúde para criar estratégias que respeitam seu corpo e sua realidade. E ao longo do tempo, as consultas periódicas permitem acompanhar sua evolução, fazer ajustes personalizados e manter sua saúde em equilíbrio. Ou seja, você não precisa ser atleta para cuidar do seu corpo com excelência, só precisa de um profissional que entenda a importância do movimento na sua vida
O tempo de cada consulta é definido de forma individualizada e de acordo com a necessidade do paciente, permitindo-nos abordar detalhadamente todas as suas preocupações, garantindo esclarecimentos. Acredito que esse tempo dedicado resulta em cuidados mais informados e em uma experiência de consulta mais completa.
Atualmente, meus atendimentos são exclusivamente particulares. Isso me permite oferecer um cuidado mais completo, individualizado e sem limitações de tempo, protocolos ou burocracias impostas pelos planos de saúde.
Cada consulta é conduzida com calma, escuta atenta e um plano realmente personalizado para seu caso, respeitando seu ritmo, suas metas e sua realidade. Essa liberdade é essencial para garantir um acompanhamento de qualidade e focado em resultados consistentes, seja na prevenção, reabilitação ou melhora da performance física.
O retorno é solicitado somente caso seja necessário. Ou seja, irá depender da necessidade do paciente e disponibilidade de agenda.
Segurança nos treinos, melhora de performance e redução de medidas
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